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Mit einem gestärkten
Selbstwertgefühl
und ohne Ängste zufriedener
und glücklicher leben!

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Selbstwertgefühl stärken durch Hypnose - Angstfrei durch Hypnose

Kennst du das? Du stehst dir über-kritisch gegenüber, das könnte man schon als selbst-feindlich und im schlimmsten Fall als Selbsthass bezeichnen? 
Du kannst dich nicht annehmen, wie du bist? Du hast Schuldgefühle? Versagensangst? Du stehst nicht gern im Mittelpunkt? Du kannst keine Komplimente annehmen? Du erwartest immer nur Ablehnung von deiner Umwelt? Mach Schluss damit!

Selbstliebe ist bei vielen Menschen nur wenig ausgeprägt. Daraus resultieren viele Selbstzweifel und ein geringes Selbstwertgefühl. Doch grade das ist Grundlage für ein gesundes Selbstvertrauen und Selbstbewusstsein.

Stell dir vor, wie es in Zukunft sein könnte, wenn du dich innerlich annimmst und akzeptierst

Dann  vertraust du dir selbst, gehst gut mit dir selbst um und achtest auf deine grundlegenden Bedürfnisse, dadurch wirst du innerlich stärker, zufriedener und emotional stabiler.

Innerlich stabil und ausgeglichen bekommst du viel mehr Ausstrahlung und wirkst auf andere Menschen attraktiv und anziehend. Das beeinflusst deinen Umgang mit anderen Menschen  positiv. Ob das nun bestehende Freundschaften oder Beziehung sind oder du als Single neue Freundschaften oder einen Partner suchst  💜💜💜

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Schnupper- Hypnose zur Tiefenentspannung

Wenn du die Hypnose gerne vorab testen möchtest, dann kann ich dir eine Schnupper- Hypnose anbieten.

Und du erlebst eine angenehme Tiefenentspannung und wie es sich anfühlt, in einer echten Hypnose zu sein und einen direkten Zugang zum Unterbewusstsein zu haben. 

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 "Seelenwärmer"  Geführte Meditation für einen guten Start ins Neue Jahr! (Live)

Schließe das alte Jahr in einer wunderbaren entspannenden Sitzung gedanklich ab und schaffe Platz für frische Kraft, Energie und Motivation für das Neue Jahr 2023!

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- den 29. Dezember 2022 oder- den 7. Januar 2023. 
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Hypnose hilft, auch wenn alles andere versagt!

James Braid *1795 - † 1860 

Schottischer Chirurg und Hypnoseforscher 

Referenz:

Wieso hast du bei mir gebucht? Was war dein Ziel? Was hat dir die Hypnose gebracht?
Ich hab die Hypnose gebucht, weil ich mich im Wettkampf beim Sport verbessern wollte,
ich wollte lockerer werden und beim  Wettkampf besser meine Leistung abrufen und  habe
mich mit  3 Hypnose Sitzungen auf einer Punkteskala (vorher/nachher) tatsächlich um 2 Stufen verbessert.

Was hat dir gut gefallen, dich begeistert?
Für mich war das komplett neu, eine interessante  und gleichzeitig schöne Erfahrung. Die Atmosphäre war sehr angenehm und auch die tiefe Entspannung. Besonders begeistert hat mich bei einer Sitzung, dass ich einen Energiefluss in meinen Armen gespürt habe und sich  meine Hände unbewusst - ohne mein Zutun - gedreht haben. Beeindruckend!

Was zeichnet Silvia als Hypnotiseurin aus?
Sie hat eine angenehm offene und ruhige Art und ich habe mich sehr wohlgefühlt.

Würdest du das Hypnosecoaching bei mir weiterempfehlen? Wenn ja, für wen?
Ja, auf jeden Fall.  Hypnose macht Sinn, auch in anderen Bereichen wie zum Beispiel zur Entspannung bei Stress.

11.1.2022 - Christian Abele -

Ist die Hypnose anerkannt? Ja, Studien zahlreicher Universitäten und der Medizin bestätigen die Wirksamkeit von Hypnose

So hat die Universität Zürich bei 70 gesunden Frauen eine Studie bei Schlafproblemen von 90 Minuten in einem Schlaflabor durchgeführt und im Fachjournal "Sleep" veröffentlicht. Demnach wurde die Wachliegezeit schon in diesem kurzen Zeitraum um ein Drittel reduziert und die Tiefschlafphase um 80% erhöht. Die Tiefschlafphase führt zu mehr Wohlbefinden, verbessert das Gedächtnis und die Abwehrkräfte. Die Forscher rechnen mit einem ähnlichen Ergebnis bei Männern. 

Psychologen der Uni Tübingen haben wissenschaftlich den Erfolg von Gewichtsreduktion mit Hypnose nachgewiesen. Mit 43 stark übergewichtigen Frauen wurden 2 Gruppen gebildet. Eine wurde mit einer Verhaltenstherapie begleitet, die andere mit Hypnose. Am Ende hat die Hypnosegruppe die Studie mit besseren Erfolgen abgeschlossen. Zwar wurde in beiden Gruppen kräftig abgespeckt, doch bei den Teilnehmerinnen mit Hypnose purzelten die Pfunde auch nach Ende der Studie noch, der Körperfettanteil sank stärker, die Lebenszufriedenheit stieg stärker und die Gesundheitsqualität wurde stärker empfunden. Außerdem blieb bei der Hypnosegruppe der gefürchtete JoJo- Effekt aus, so dass 9 von 10 Frauen auch ein halbes Jahr nach Studienende ihr Gewicht gehalten haben. 

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